Affrontare la cistite in estate, dalla prevenzione alla terapia
La cistite in estate Ecco le belle giornate, la possibilità di stare all’aperto, le lunghe...
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Categoria: Salute e Benessere
Vacanze e coronavirus: viaggiare in sicurezza
VIAGGIARE… UN BISOGNO “Il bagaglio più pesante è una borsa vuota” – J. P. Sartre. Sono tante...
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Non dimenticare la pillola! L’importanza dell’aderenza alla terapia contraccettiva
L’utilizzo della cosiddetta pillola anticoncezionale inizia già dagli anni 60 e attualmente si...
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Il magnesio: un aiuto contro l’insonnia
I più recenti studi lo confermano: un italiano su 3 soffre di disturbi del sonno. Sicuramente in...
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Gambe gonfie e doloranti: cause e rimedi
L’insostenibile pesantezza della gamba: dallo smartworking alla posizione eretta. Riprendere a...
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Sole, vitamina D e protezione solare
Per la prima volta ci avviciniamo all’estate in compagnia di un nemico invisibile, il virus che ha...
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Sport e ambiente: ne parliamo con Alberto Mereghetti
Oggi nel nostro blog ci addentriamo nel mondo dello sport, grazie alle parole di uno sportivo...
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Sport e ginnastica posturale per ripartire dopo il lockdown
Alcune delle conseguenze della clausura forzata di questo ultimo periodo possono riguardare una...
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Coronavirus e fase 2: gestire lo stress
Pillole di psicologia nell’era del COVID-19 Coronavirus: la fase 2 è arrivata e con essa...
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Rodiola: i benefici contro ansia e stress
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Come lavarsi bene le mani per combattere virus e batteri
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Combattere l’allergia primaverile
Si stima che un italiano su cinque debba vedersela con naso che cola, starnuti, lacrimazione e...
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